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Praxis für Psychotherapie

Mag. Andrea Allgäuer

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin

Psychotherapie Basel Andrea Allgäuer Psychologin Psychoanalyse Gemeinschaftspraxis Beratung Supervision psychoanalytische Psychotherapie Beratung Supervision Burn-out Depression Angst Schlaf

Angebot:

 

  • Psychoanalytische Psychotherapie mit Erwachsenen und Jugendlichen

  • Psychologische Beratung

  • Einzelsupervision

 

Psychotherapie:

In einer Abklärungsphase, den ersten Gesprächen, versuchen wir herauszufinden, ob und welche Art von Hilfe für Sie sinnvoll ist. Braucht es eine ambulante Psychotherapie, einen stationären Aufenthalt, eine Beratung, die Unterstützung von zusätzlichen Fachpersonen? Besteht eine akute Situation? Ist Zeit vorhanden? Wir werden auch die Rahmenbedingungen vereinbaren, unter denen die Psychotherapie stattfinden wird. 

Die Anlässe dafür, Hilfe anzunehmen, können vielfältig sein. Wichtig ist es, sie ernst  zu nehmen. z.B.

  • die Beobachtung, dass sich etwas im eigenen Leben im Kreis dreht.

  • körperliche Symptome (z.B. Haut, Schmerzen, innere Organe betreffend), die trotz schulmedizinischer Abklärung und Therapie weiter bestehen

  • eine private Belastung zu Schwierigkeiten bei der Arbeit führt.

  • die Zusammenarbeit mit Behörden Angst macht oder zu Konflikten führt

  • andere Druck machen (Arbeitgeber, Partner, Eltern, Schule), dass man sich ändern soll und das nicht weiterhilft.

  • Häufige Gefühle von Leere, Verloren-sein, Einsamkeit oder Wut

  • die Belastung durch körperliche Krankheiten, z.B. Long-covid oder Unfälle

  • Idieser Stadt trotz Arbeit und Hobbys keinen Anschluss zu finden.

  • Runterfahren ohne Alkohol, Drogen oder Tabletten nicht mehr geht. 

  • Konflikte bei der Arbeit oder Beziehungsprobleme einem den Schlaf rauben.

  • ein Doppelleben zu führen, nur noch nach Außen zu funktionieren

  • wenn man die Lehre oder Schule aufhören musste und nicht mehr weiter weiss.

  • das Zusammenleben in der Familie so angespannt ist, dass ein Familienmitglied (vorübergehend) ausziehen möchte.

  • wenn die Energie fehlt, für die Kinder da zu sein.

  • man mit dem Gesetz in Konflikt gerät, eine Anzeige erhält, der Fahrausweis entzogen wird und man ratlos ist, wie es weiter gehen soll.

  • es Überwindung kostet, den Postkasten zu öffnen oder Telefonate zu erledigen.

Supervision:

In der Supervision reflektieren Sie Ihre Fragen aus Ihrem Berufsalltag. Themen können sein: Konflikte, Arbeitszufriedenheit, belastende Situationen, Patienten oder Klienten, die Sie selbst beraten oder behandeln. 

Sprachen:

Psychotherapie auf Deutsch, Beratung auf Englisch möglich. 

 

 

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